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重庆两江新区在线心理健康讲座

通讯员 刘霞 科技日报记者 雍黎。重庆座

如何应对“小神兽”家庭在线课程,两江理健如何保持良好的新区线心亲子关系?记者从重庆市两江新区教育局获悉,11月17日至11月19日,康讲两江新区中小学(幼儿园)疫情环境下心理健康教育专项系列培训活动在线开展。重庆座专题系列培训活动吸引了22.5万多名教师、两江理健家长、新区线心中学生参加,康讲直播间点赞热度达528.5万人次。重庆座

老师听在线培训讲座。两江理健

两江新区组教育局组织的新区线心一系列线上讲座,由重庆心理咨询专家郑勇利团队担任专题培训导师。康讲针对疫情环境下教师、重庆座家长、两江理健中学生的新区线心不同需求,开展了“心守护、助成长”、“疫情之路有爱、守护成长”、“疫情之路同行、心向阳光”三次专题培训。父母的自我心理建设、自我情绪管理、良好的亲子沟通、中学生的身心反应和应对方式、情绪调节的方法和技巧、自我管理等问题。

康美二小教师吴娟认为,疫情期间,教师需要迅速切换各种角色,学会识别焦虑、抑郁等不良情绪,以积极的态度面对生活中的挑战。

康美二小教师吴娟认为,疫情期间,教师需要迅速切换各种角色,学会识别焦虑、抑郁等不良情绪,以积极的态度面对生活中的挑战。

金宇学校老师彭欢说,疫情现在要用好“三颗心”。一是缓解压力,关心自己,在家工作,建立清晰的边界,平衡双重身份,做好情绪管理,缓解心理压力。二是赋能心,守护心“安”,巧妙应对空间限制,营造“安心之地”、创造“安心态”、创造“安心时”、寻找“安心的人”,化繁为简,化难为易。第三,爱润童心,健康同行。在线课堂不仅要传播知识,还要传递关怀。我们应该关注学生的家庭状况,关心学生的情绪状态,通过互联网反馈和交流相关信息,与学生健康成长。

星光学校教师荣翔认为,在疫情现在,要学会“接受”、“适应”、“改变”,努力调整自己的状态,接受自己的小环境,用“忙碌”充实家庭办公,用“积极”调整情绪焦虑。

家长们听在线培训讲座。

“要调整心态,营造轻松和谐的家庭氛围。“要用勇敢、坚持、热情、友好等积极的心理状态来影响和感染孩子和家人。“学会适度表达,互相倾听,用温暖的眼光让孩子感受到家人的关心和爱。许多家长说,他们从家长专题培训讲座中受益匪浅。

学生们也受到了特别培训讲座的启发。云创中学学生凌子乔表示,要有积极的思维,始终保持乐观积极的态度,保持有规律的学习和生活习惯。两江育才中学学生薛云欣表示,要加强时间管理,坚持体育锻炼,定期工作和休息,积极参与在线课程学习,杜绝“平躺”和“腐烂”。天宫学校学生陈月婷表示,在疫情环境下,更需要了解自己,关心自己,关心自己,通过“吃好”、“睡好”、“运动好”来调节情绪,保持良好的心态。

两江新区教育工作委员会书记、教育局局长李婷毅表示,疫情期间,师生家长的心理健康将通过开展小学生“我为抗疫做出贡献”主题班会和心理援助热线志愿服务活动,加强。

(图片由两江新区教育局提供)。
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