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科技日报记者 张梦然。总编

由哥伦比亚大学科学家领导的辑圈一项新研究表明,牛磺酸缺乏是总编动物衰老的驱动因素。牛磺酸补充剂可以减缓蠕虫、辑圈小鼠和猴子的总编衰老,甚至延长中年小鼠的辑圈健康寿命12%。该研究于8日在《科学》杂志上发表。总编


图中,辑圈一位老人走过牛磺酸淋浴,总编然后出现在恢复活力的辑圈年轻人身上,这意味着补充牛磺酸可以延长他的总编健康寿命。
图片来源:哥伦比亚大学欧文医学中心。辑圈

该团队研究了小鼠、总编猴子和人类血液中牛磺酸的辑圈水平,发现牛磺酸的总编丰度随着年龄的增长而显著下降。他们对近250只14个月大的雌性和雄性小鼠进行了实验(大约45岁),每天喂一半的牛磺酸或比较溶液。实验结束时,牛磺酸使雌性小鼠的平均寿命增加了12%,雄性小鼠的平均寿命增加了10%。

研究发现,牛磺酸还能抑制与年龄相关的体重增加,增加能量消耗,增加骨量,改善肌肉耐力和力量,减少抑郁和焦虑,减少胰岛素抵抗,促进免疫系统更年轻。

中年恒河猴中,牛磺酸补充剂也表现出类似的健康影响。每天给予牛磺酸补充剂6个月后,研究人员发现牛磺酸可以防止体重增加,降低空腹血糖和肝损伤标志物,增加脊柱和腿部的骨密度,改善免疫系统的健康。

虽然研究人员不知道牛磺酸补充剂是否对人类有同样的改善,但目前的两项实验表明,牛磺酸有一定的潜力。

第一项研究调查了1.2万名60岁及以上欧洲成年人的牛磺酸水平与50个健康参数之间的关系。一般来说,牛磺酸水平较高的人更健康。第二项研究测试了牛磺酸水平是否会对已知的可以改善健康的干预措施做出反应,如运动。由于运动后牛磺酸水平的提高,这可能表明运动的一些健康好处也可能来自牛磺酸的增加。

研究人员表示,牛磺酸具有独特的优势,可以在人体或饮食中自然产生。它没有已知的毒性作用,可以通过锻炼来增加。


图中,公牛代表牛磺酸,拉时针逆转衰老时钟,这意味着补充牛磺酸可以延长健康寿命。
图片来源:哥伦比亚大学欧文医学中心。

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事实证明,炼丹术士的熔炉里没有长生不老的秘诀。为了解开衰老之谜,找到健康延长寿命的可靠答案,我们必须关注现代科学实验室。在这里,科学家们发现了一系列与衰老相关的机制和因素——牛磺酸水平,从基因到饮食,从睡眠到锻炼,从情绪到炎症水平。正是他们在不知不觉中悄悄拉动了我们身体的开关,决定了我们是走得更快还是走得更慢。这些发现逐渐提高了人类对衰老的认识,帮助我们做出更明智的选择,而不是误入歧途。

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