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科普一下丨肩颈腰椎不舒服,推拿按摩是法宝?

近日,科普“医生不建议年轻人没问题就推拿”话题冲上热搜。下丨感觉肩颈、肩颈腰椎不舒服,腰椎下班后就去推拿按摩,不舒宝正在成为许多年轻人的服推心头好。那么,拿按肩颈腰椎的摩法哪些问题适用推拿按摩?年轻人应该如何正确保养肩颈腰椎?请专家科普一下。

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(科普时报记者 吴琼 制作 吴桐)

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